Rundkornreis, Tosya

Brennwert

694 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

156,0 g

13,4 g

1,0 g

Brennwert

694 kcal

Kohlenhydrate

156,0 g

Eiweiß

13,4 g

Fett

1,0 g

Menge

Portion

Portion (200,0 g) Jeweils (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

694 kcal

2.906 kJ

Fett

1,0 g

gesättigte Fettsäuren

0,3 g

Kohlenhydrate

156,0 g

Zucker

0,4 g

Eiweiß

13,4 g

Salz

< 0,1 g

Ballaststoffe

2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 694 Kalorien?

17.429

Schritte

3 h 27 min

Gehen

1 h 6 min

Joggen

3 h 2 min

Radfahren

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