Russische Borschtsch Suppe

Brennwert

1.120 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

28,0 g

10,9 g

14,0 g

Brennwert

1.120 kcal

Kohlenhydrate

28,0 g

Eiweiß

10,9 g

Fett

14,0 g

Menge

Portion

Teller (350,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

1.120 kcal

4.689 kJ

Fett

14,0 g

gesättigte Fettsäuren

3,2 g

Kohlenhydrate

28,0 g

Zucker

11,9 g

Eiweiß

10,9 g

Salz

3,5 g

Ballaststoffe

3,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 1.120 Kalorien?

28.128

Schritte

5 h 35 min

Gehen

1 h 47 min

Joggen

4 h 53 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen