Salat-Gemüse-Mischung mit Cherrytomaten, Mais und Jogurtdressing, Havita

Brennwert

101 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

4,3 g

1,6 g

7,4 g

Brennwert

101 kcal

Kohlenhydrate

4,3 g

Eiweiß

1,6 g

Fett

7,4 g

Menge

Portion

Portion (100,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

101 kcal

423 kJ

Fett

7,4 g

Kohlenhydrate

4,3 g

Eiweiß

1,6 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 101 Kalorien?

2.537

Schritte

30 min

Gehen

10 min

Joggen

26 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen