Salmiak-Stangen, Haribo

3636 kcal

Brennwert

844,8 g

Kohlenhydrate

45,6 g

Eiweiß

8,4 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

3636 kcal
15223 kJ

Eiweiß

45,6 g

Kohlenhydrate

844,8 g

Zucker

494,4 g

Ballaststoffe

21,6 g

Fett

8,4 g

Gesättigte Fettsäuren

2,4 g

Andere

Salz

5,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

92,9 %

Kohlenhydr.

5 %

Eiweiß

2,1 %

Fett

Wie verbrennst du 3636 Kalorien?

91316

Schritte

18 Std. 7 Min.

Gehen

5 Std. 46 Min.

Joggen

15 Std. 51 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

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