Sauerkirschen, Haribo

4152 kcal

Brennwert

960 g

Kohlenhydrate

54 g

Eiweiß

0 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

4152 kcal
17384 kJ

Eiweiß

54 g

Kohlenhydrate

960 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

0 g

Zusammensetzung der Kalorien

94,7 %

Kohlenhydr.

5,3 %

Eiweiß

0 %

Fett

Wie verbrennst du 4152 Kalorien?

104275

Schritte

20 Std. 41 Min.

Gehen

6 Std. 35 Min.

Joggen

18 Std. 6 Min.

Radfahren

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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