Schinken, gekocht

Brennwert

121 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

1,1 g

19,4 g

4,3 g

Brennwert

121 kcal

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

19,4 g

Fett

4,3 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

121 kcal

507 kJ

Fett

4,3 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Eiweiß

19,4 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 121 Kalorien?

3.039

Schritte

36 min

Gehen

12 min

Joggen

32 min

Radfahren

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