Sesam, enerBiO

Brennwert

591 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,0 g

20,0 g

50,0 g

Brennwert

591 kcal

Kohlenhydrate

10,0 g

Eiweiß

20,0 g

Fett

50,0 g

Menge

Portion

Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

591 kcal

2.474 kJ

Fett

50,0 g

gesättigte Fettsäuren

7,6 g

einfach ungesät. Fettsäuren

20,0 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

19,4 g

Kohlenhydrate

10,0 g

Zucker

10,0 g

Eiweiß

20,0 g

Salz

0,0 g

Ballaststoffe

11,2 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin B1

0,8 mg

Vitamin B11

< 0,1 mg

Vitamin B2

0,3 mg

Vitamin B6

0,8 mg

Vitamin E

0,3 mg

Mineralstoffe

pro Portion

Kalzium

780,0 mg

Eisen

10,0 mg

Magnesium

350,0 mg

Phosphor

610,0 mg

Kalium

460,0 mg

Zink

7,7 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 591 Kalorien?

14.843

Schritte

2 h 57 min

Gehen

56 min

Joggen

2 h 35 min

Radfahren

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