Smoothie Pink, True Fruits

Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
30,0 g
1,3 g
0,3 g
Brennwert
135 kcal
Kohlenhydrate
30,0 g
Eiweiß
1,3 g
Fett
0,3 g

Portion
Flasche, mittelgroß (250,0 ml) Glas (250,0 ml) Flasche, groß (750,0 ml) Milliliter

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
135 kcal
565 kJ
Fett
0,3 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
einfach ungesät. Fettsäuren
31,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
26,8 g
Kohlenhydrate
30,0 g
Zucker
27,5 g
Eiweiß
1,3 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
2,8 g

Vitamine

pro Portion
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B6
0,2 mg
Vitamin C
37,5 mg

Mineralstoffe

pro Portion
Kalzium
10,0 mg
Eisen
2,5 mg
Magnesium
35,0 mg
Kalium
452,5 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 135 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.390
Schritte
Gehen
40 min
Gehen
Joggen
13 min
Joggen
Radfahren
35 min
Radfahren

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