Sonnenblumenmargarine, Jeden Tag

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,1 g

16,0 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

0,1 g

Eiweiß

0,1 g

Fett

16,0 g

Menge

Portion

Aufstrich (20,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

603 kJ

Fett

16,0 g

gesättigte Fettsäuren

4,8 g

Kohlenhydrate

0,1 g

Zucker

0,1 g

Eiweiß

0,1 g

Salz

< 0,1 g

Vitamine

pro Portion

Vitamin D

< 0,1 mg

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.616

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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