Spaghetti alla Napoli, Don Camillo

Brennwert

359 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

63,3 g

12,7 g

4,8 g

Brennwert

359 kcal

Kohlenhydrate

63,3 g

Eiweiß

12,7 g

Fett

4,8 g

Menge

Portion

Portion (318,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

359 kcal

1.504 kJ

Fett

4,8 g

gesättigte Fettsäuren

1,6 g

Kohlenhydrate

63,3 g

Eiweiß

12,7 g

Ballaststoffe

6,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 359 Kalorien?

9.025

Schritte

1 h 47 min

Gehen

34 min

Joggen

1 h 34 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen