Sophia, 24
-34 kg
Spaghetti Bolognese
Brennwert
358 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
52,1 g
15,4 g
8,7 g
Brennwert
358 kcal
Kohlenhydrate
52,1 g
Eiweiß
15,4 g
Fett
8,7 g
Portion
Teller (250,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
358 kcal
1.497 kJ
Fett
8,7 g
gesättigte Fettsäuren
2,6 g
einfach ungesät. Fettsäuren
3,9 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
1,3 g
Kohlenhydrate
52,1 g
Zucker
1,4 g
Eiweiß
15,4 g
Salz
0,4 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
2,9 g
Cholesterin
80,0 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
169,6 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,1 mg
Vitamin B3
4,3 mg
Vitamin B5
0,4 mg
Vitamin B6
0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
2,7 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
0,8 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
55,0 mg
Chlor
352,5 mg
Kupfer
0,2 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
2,1 mg
Magnesium
35,0 mg
Mangan
0,5 mg
Phosphor
170,0 mg
Kalium
217,5 mg
Schwefel
187,5 mg
Zink
1,9 mg
