Spanischer Serrano Schinken, Wilhelm Brandenburg

Brennwert
252 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,9 g
30,0 g
14,0 g
Brennwert
252 kcal
Kohlenhydrate
0,9 g
Eiweiß
30,0 g
Fett
14,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
252 kcal
1.055 kJ
Fett
14,0 g
Kohlenhydrate
0,9 g
Eiweiß
30,0 g
Salz
4,5 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 252 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
6.329
Schritte
Gehen
1 h 15 min
Gehen
Joggen
24 min
Joggen
Radfahren
1 h 6 min
Radfahren

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