Spargel weiss, Naturata

Brennwert

69 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

5,6 g

8,2 g

1,3 g

Brennwert

69 kcal

Kohlenhydrate

5,6 g

Eiweiß

8,2 g

Fett

1,3 g

Menge

Portion

Flasche (430,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

69 kcal

288 kJ

Fett

1,3 g

Kohlenhydrate

5,6 g

Eiweiß

8,2 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 69 Kalorien?

1.728

Schritte

21 min

Gehen

7 min

Joggen

18 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen