Speculaas Smaak, Campina

Brennwert

89 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

10,3 g

1,8 g

4,6 g

Brennwert

89 kcal

Kohlenhydrate

10,3 g

Eiweiß

1,8 g

Fett

4,6 g

Menge

Portion

Milliliter

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

89 kcal

373 kJ

Fett

4,6 g

Kohlenhydrate

10,3 g

Eiweiß

1,8 g

Salz

< 0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 89 Kalorien?

2.235

Schritte

27 min

Gehen

8 min

Joggen

23 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen