Speisequark 10%, Schwälbchen Molkerei

Brennwert
79 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
3,9 g
11,4 g
2,0 g
Brennwert
79 kcal
Kohlenhydrate
3,9 g
Eiweiß
11,4 g
Fett
2,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
79 kcal
331 kJ
Fett
2,0 g
Kohlenhydrate
3,9 g
Eiweiß
11,4 g
Salz
0,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 79 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
1.984
Schritte
Gehen
24 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
21 min
Radfahren

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