St. Nikolaus Lebkuchen, Migros

Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
32,8 g
3,6 g
0,5 g
Brennwert
152 kcal
Kohlenhydrate
32,8 g
Eiweiß
3,6 g
Fett
0,5 g

Portion
Stück (42,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
152 kcal
637 kJ
Fett
0,5 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
32,8 g
Zucker
16,4 g
Eiweiß
3,6 g
Salz
< 0,1 g
Ballaststoffe
0,9 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 152 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
3.818
Schritte
Gehen
45 min
Gehen
Joggen
14 min
Joggen
Radfahren
40 min
Radfahren

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