Süßkartoffel, roh

Brennwert
86 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
20,0 g
1,6 g
0,0 g
Brennwert
86 kcal
Kohlenhydrate
20,0 g
Eiweiß
1,6 g
Fett
0,0 g

Portion
Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
86 kcal
360 kJ
Fett
0,0 g
gesättigte Fettsäuren
0,0 g
Kohlenhydrate
20,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
1,6 g
Salz
0,0 g
Ballaststoffe
3,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 86 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
2.160
Schritte
Gehen
26 min
Gehen
Joggen
8 min
Joggen
Radfahren
22 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner