Thunfisch in Olivenöl, Saupiquet

Brennwert

280 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

0,0 g

32,2 g

16,8 g

Brennwert

280 kcal

Kohlenhydrate

0,0 g

Eiweiß

32,2 g

Fett

16,8 g

Menge

Portion

Dose (140,0 g) Portion (130,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

280 kcal

1.172 kJ

Fett

16,8 g

gesättigte Fettsäuren

3,1 g

einfach ungesät. Fettsäuren

10,5 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren

2,1 g

Kohlenhydrate

0,0 g

Zucker

0,0 g

Eiweiß

32,2 g

Salz

1,8 g

Ballaststoffe

0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 280 Kalorien?

7.032

Schritte

1 h 24 min

Gehen

27 min

Joggen

1 h 13 min

Radfahren

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