Thunfisch pikant, Vier Diamanten

Brennwert

187 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

11,1 g

25,9 g

4,1 g

Brennwert

187 kcal

Kohlenhydrate

11,1 g

Eiweiß

25,9 g

Fett

4,1 g

Menge

Portion

Portion (185,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

187 kcal

782 kJ

Fett

4,1 g

gesättigte Fettsäuren

0,7 g

Kohlenhydrate

11,1 g

Zucker

8,3 g

Eiweiß

25,9 g

Salz

1,8 g

Ballaststoffe

1,1 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 187 Kalorien?

4.693

Schritte

56 min

Gehen

18 min

Joggen

49 min

Radfahren

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