Sophia, 24
-34 kg
Tomaten (unreif), frisch
Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,4 g
2,2 g
0,4 g
Brennwert
53 kcal
Kohlenhydrate
8,4 g
Eiweiß
2,2 g
Fett
0,4 g
Portion
Ganze, groß (182,0 g)
Ganze, mittel (130,0 g)
Ganze, klein (50,0 g)
Ganze, mini (15,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
53 kcal
221 kJ
Fett
0,4 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,2 g
Kohlenhydrate
8,4 g
Zucker
8,1 g
Eiweiß
2,2 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
1,7 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
0,2 g
Wasser
167,5 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,5 mg
Vitamin B5
0,7 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
36,4 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
1,6 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
12,7 mg
Chlor
91,0 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,9 mg
Magnesium
20,0 mg
Mangan
0,2 mg
Phosphor
41,9 mg
Kalium
376,7 mg
Schwefel
20,0 mg
Zink
0,1 mg
