Tortellini Pesto-Basilikum & Pinienkerne, Giovanni Rana

773 kcal

Brennwert

72,5 g

Kohlenhydrate

21,8 g

Eiweiß

40 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert
773 kcal
3234 kJ
Eiweiß
21,8 g
Kohlenhydrate
72,5 g
Zucker
11,5 g
Ballaststoffe
17,3 g
Fett
40 g
Gesättigte Fettsäuren
13,3 g
Andere
Salz
2,8 g

Zusammensetzung der Kalorien

39,2 %

Kohlenhydr.

11,8 %

Eiweiß

49 %

Fett

Wie verbrennst du 773 Kalorien?

Schritte
19401

Schritte

Gehen
3 Std. 51 Min.

Gehen

Joggen
1 Std. 13 Min.

Joggen

Radfahren
3 Std. 22 Min.

Radfahren

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