Tortelloni mit Käse-Füllung, Penny

Brennwert
462 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
64,0 g
20,0 g
13,0 g
Brennwert
462 kcal
Kohlenhydrate
64,0 g
Eiweiß
20,0 g
Fett
13,0 g

Portion
Portion (200,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
462 kcal
1.934 kJ
Fett
13,0 g
gesättigte Fettsäuren
7,0 g
Kohlenhydrate
64,0 g
Eiweiß
20,0 g
Ballaststoffe
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 462 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
11.603
Schritte
Gehen
2 h 18 min
Gehen
Joggen
44 min
Joggen
Radfahren
2 h 1 min
Radfahren

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