Tortelloni Rindfeisch, Combino (Lidl)

850 kcal

Brennwert

125,2 g

Kohlenhydrate

32,4 g

Eiweiß

22,4 g

Fett

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Nährwerte

Brennwert

850 kcal
3559 kJ

Eiweiß

32,4 g

Kohlenhydrate

125,2 g

Zucker

8 g

Ballaststoffe

0 g

Fett

22,4 g

Gesättigte Fettsäuren

6,8 g

Andere

Cholesterin

0 mg

Natrium

0 g

Vitamine

Vitamin D

0 mg

Mineralstoffe

Kalzium

0 mg

Eisen

0 mg

Kalium

0 mg

Zusammensetzung der Kalorien

60,1 %

Kohlenhydr.

15,5 %

Eiweiß

24,4 %

Fett

Wie verbrennst du 850 Kalorien?

21347

Schritte

4 Std. 14 Min.

Gehen

1 Std. 21 Min.

Joggen

3 Std. 42 Min.

Radfahren

Weitere Sportarten

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-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste für mich war jedoch das Kalorienzählen. Ich brauche die Kontrolle über das, was ich esse und auf diese Weise funktioniert es für mich.

Sophia, Deutschland

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich kann nicht mehr zurückgehen und von vorne starten, aber ich kann heute starten und einen neuen Weg gehen!

Dennis, Deutschland

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