Vollkornsemmeln, Mühlengold (Aldi)

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

28,9 g

4,3 g

0,8 g

Brennwert

144 kcal

Kohlenhydrate

28,9 g

Eiweiß

4,3 g

Fett

0,8 g

Menge

Portion

Stück (50,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

144 kcal

603 kJ

Fett

0,8 g

gesättigte Fettsäuren

0,4 g

Kohlenhydrate

28,9 g

Zucker

1,8 g

Eiweiß

4,3 g

Salz

0,8 g

Ballaststoffe

3,4 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 144 Kalorien?

3.616

Schritte

43 min

Gehen

14 min

Joggen

38 min

Radfahren

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