Sophia, 24
-34 kg
Champignons (Pilze), frisch
Brennwert
5 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,1 g
0,8 g
< 0,1 g
Brennwert
5 kcal
Kohlenhydrate
0,1 g
Eiweiß
0,8 g
Fett
< 0,1 g
Portion
Stück, groß (20,0 g)
Stück, mittel (10,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
5 kcal
20 kJ
Fett
< 0,1 g
gesättigte Fettsäuren
< 0,1 g
einfach ungesät. Fettsäuren
0,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
< 0,1 g
Kohlenhydrate
0,1 g
Zucker
0,1 g
Eiweiß
0,8 g
Salz
< 0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,4 g
Cholesterin
0,0 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
18,4 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,0 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
0,0 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
1,1 mg
Vitamin B5
0,4 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
1,0 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
< 0,1 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
2,2 mg
Chlor
13,4 mg
Kupfer
< 0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
0,2 mg
Magnesium
2,8 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
25,8 mg
Kalium
78,0 mg
Schwefel
6,8 mg
Zink
0,1 mg
