Sophia, 24
-34 kg
Weißer Thunfisch (in Öl), Konserve
Brennwert
311 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,0 g
38,1 g
17,7 g
Brennwert
311 kcal
Kohlenhydrate
0,0 g
Eiweiß
38,1 g
Fett
17,7 g
Portion
Dose (180,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
311 kcal
1.304 kJ
Fett
17,7 g
gesättigte Fettsäuren
5,4 g
einfach ungesät. Fettsäuren
4,6 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
6,0 g
Kohlenhydrate
0,0 g
Zucker
0,0 g
Eiweiß
38,1 g
Salz
3,9 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
106,2 mg
Natrium
1,5 g
Wasser
118,7 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
0,2 mg
Vitamin B1
0,2 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
0,2 mg
Vitamin B3
15,6 mg
Vitamin B5
0,7 mg
Vitamin B6
0,5 mg
Vitamin B7
< 0,1 mg
Vitamin C
5,3 mg
Vitamin D
< 0,1 mg
Vitamin E
1,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
52,2 mg
Chlor
2.471,4 mg
Kupfer
0,1 mg
Fluor
< 0,1 mg
Jod
76,3 mg
Eisen
1,5 mg
Magnesium
34,2 mg
Mangan
< 0,1 mg
Phosphor
307,8 mg
Kalium
442,8 mg
Schwefel
347,4 mg
Zink
0,9 mg
