Beskada Wiesbauer, Wiesbauer

Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
0,4 g
16,8 g
15,2 g
Brennwert
206 kcal
Kohlenhydrate
0,4 g
Eiweiß
16,8 g
Fett
15,2 g

Portion
Portion (80,0 g) Scheibe (4,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
206 kcal
861 kJ
Fett
15,2 g
gesättigte Fettsäuren
5,8 g
Kohlenhydrate
0,4 g
Zucker
0,4 g
Eiweiß
16,8 g
Salz
1,8 g
Ballaststoffe
4,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 206 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.164
Schritte
Gehen
1 h 1 min
Gehen
Joggen
20 min
Joggen
Radfahren
54 min
Radfahren

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