Yogosan Joghurt Cremoso Kirsche, Molkerei Gropper

Brennwert

386 kcal

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

53,8 g

12,5 g

Brennwert

386 kcal

Kohlenhydrate

53,8 g

Eiweiß

12,5 g

Fett

12,5 g

Menge

Portion

Portion (330,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion

Brennwert

386 kcal

1.617 kJ

Fett

12,5 g

gesättigte Fettsäuren

8,9 g

Kohlenhydrate

53,8 g

Eiweiß

12,5 g

Ballaststoffe

0,7 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate

Eiweiß

Fett

Wie verbrennst du 386 Kalorien?

9.697

Schritte

1 h 55 min

Gehen

37 min

Joggen

1 h 41 min

Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App

Sophia, 24

-34 kg

Ich startete mehrere Versuche abzunehmen. Dabei scheiterte ich oft. Ich habe mir dann meine eigene Diät zusammengestellt. Das wichtigste...

Dennis, 25

-50 kg

Wenn man etwas wirklich schaffen will, dann schafft man es auch, egal wie steinig der Weg auch ist. Ich habe mir immer gesagt: Ich...

Probiere unsere anderen Rechner

BMI Rechner

Idealgewicht berechnen

Kalorienbedarf berechnen

Kalorienverbrauch berechnen