Sophia, 24
-34 kg
Ziegenfrischkäse
Brennwert
50 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
1,3 g
2,6 g
3,9 g
Brennwert
50 kcal
Kohlenhydrate
1,3 g
Eiweiß
2,6 g
Fett
3,9 g
Portion
Aufstrich (30,0 g)
Gramm
Nährwerte
pro Portion
Brennwert
50 kcal
210 kJ
Fett
3,9 g
gesättigte Fettsäuren
2,8 g
einfach ungesät. Fettsäuren
1,0 g
mehrfach ungesät. Fettsäuren
0,1 g
Kohlenhydrate
1,3 g
Zucker
1,3 g
Eiweiß
2,6 g
Salz
0,1 g
Alkohol
0,0 g
Ballaststoffe
0,0 g
Cholesterin
18,3 mg
Natrium
< 0,1 g
Wasser
21,8 g
Vitamine
pro Portion
Vitamin A
< 0,1 mg
Vitamin B1
< 0,1 mg
Vitamin B11
< 0,1 mg
Vitamin B12
< 0,1 mg
Vitamin B2
< 0,1 mg
Vitamin B3
0,8 mg
Vitamin B5
0,0 mg
Vitamin B6
< 0,1 mg
Vitamin B7
0,0 mg
Vitamin C
0,0 mg
Vitamin D
0,0 mg
Vitamin E
< 0,1 mg
Vitamin K
0,0 mg
Mineralstoffe
pro Portion
Kalzium
64,2 mg
Chlor
85,2 mg
Kupfer
0,0 mg
Fluor
0,0 mg
Jod
< 0,1 mg
Eisen
< 0,1 mg
Magnesium
4,5 mg
Mangan
0,0 mg
Phosphor
43,5 mg
Kalium
43,5 mg
Schwefel
32,7 mg
Zink
0,0 mg
