Zucchini, gefüllt mit Feta Joghurt wenig Öl, hausgemacht

Brennwert
221 kcal
Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett
8,7 g
12,6 g
15,3 g
Brennwert
221 kcal
Kohlenhydrate
8,7 g
Eiweiß
12,6 g
Fett
15,3 g

Portion
Portion (300,0 g) Gramm

Nährwerte

pro Portion
Brennwert
221 kcal
926 kJ
Fett
15,3 g
Kohlenhydrate
8,7 g
Eiweiß
12,6 g
Ballaststoffe
0,0 g

Zusammensetzung der Kalorien

Kohlenhydrate
Eiweiß
Fett

Wie verbrennst du 221 Kalorien?

Basierend auf einer 35-jährigen Frau, die 1,70 m groß ist und 65 kg wiegt.
Schritte
5.557
Schritte
Gehen
1 h 6 min
Gehen
Joggen
21 min
Joggen
Radfahren
58 min
Radfahren

Erfolgsgeschichten mit der YAZIO App


Probiere unsere anderen Rechner