Aliño francés, reducido en grasas

Valor calórico
606 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
76,1 g
1,5 g
35,0 g
Valor calórico
606 kcal
Carbohidratos
76,1 g
Proteínas
1,5 g
Grasas
35,0 g

Porción
taza (260,0 g) cda. (16,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
606 kcal
2.536 kJ
Grasas
35,0 g
Grasas saturadas
2,9 g
Grasas monoinsaturadas
15,3 g
Grasas poliinsaturadas
13,1 g
Carbohidratos
76,1 g
Azúcares
74,0 g
Proteínas
1,5 g
Fibra alimentaria
2,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
141,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
7,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
28,6 mg
Cobre
0,4 mg
Hierro
2,3 mg
Magnesio
20,8 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
41,6 mg
Potasio
278,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 606 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
15.214
Pasos
Caminata
3 h 1 min
Caminata
Correr
58 min
Correr
Ciclismo
2 h 38 min
Ciclismo

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