Base de pastel de chocolate

881 kcal

Valor calórico

117,4 g

Carbohidratos

11,1 g

Proteínas

40,8 g

Grasas

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Calorías y valor nutricional para "%name%, %producer%"! Encuentra información nutricional como el contenido en grasas y carbohidratos, vitaminas y minerales en la base de datos de alimentos de Yazio.

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Información nutricional

Valor calórico

881 kcal
3688 kJ

Proteínas

11,1 g

Carbohidratos

117,4 g

Azúcares

47,9 g

Fibra alimentaria

4,9 g

Grasas

40,8 g

Grasas saturadas

8,6 g

Grasas monoinsaturadas

26,4 g

Grasas poliinsaturadas

3,7 g

Otros

Agua

9,1 g

Colesterol

0 mg

Sodio

0,9 g

Vitaminas

Vitamina A

0 mg

Vitamina B1 (tiamina)

0,6 mg

Vitamina B11 (ácido fólico/folato)

0,1 mg

Vitamina B12

0 mg

Vitamina B2 (riboflavina)

0,5 mg

Vitamina B3 (niacina)

5,6 mg

Vitamina B5

0,3 mg

Vitamina B6

< 0,1 mg

Vitamina C

0 mg

Vitamina D

0 mg

Vitamina E

3,3 mg

Vitamina K

< 0,1 mg

Minerales

Calcio

58,2 mg

Cobre

1,4 mg

Hierro

7,8 mg

Magnesio

72,8 mg

Manganeso

3,3 mg

Fósforo

218,4 mg

Potasio

340,3 mg

Selenio

< 0,1 mg

Cinc

3,8 mg

Desglose de calorías

53,1 %

Carbohid.

5 %

Proteínas

41,9 %

Grasas

¿Cómo quemar 881 calorías?

22123

Pasos

4 h 23 min

Caminata

1 h 24 min

Correr

3 h 50 min

Ciclismo

Otras actividades

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-26 kg

Adelgacé básicamente contando calorías con Yazio. Gracias al ayuno intermitente (16/8), podía ajustarme a mi objetivo de calorías sin tener que prescindir de ciertos alimentos. Puse mucha atención a cuánto estaba bebiendo e integré mucho movimiento a mi vida diaria.

Renata, España

-20 kg

No solo quería ayudarme a mí mismo, sino también apoyar el nuevo estilo de vida saludable de mi mujer. Durante el tratamiento le dieron varios consejos para un estilo de vida sano. Yo me uní a ella y juntos dejamos el azúcar, el trigo y los ultraprocesados.

Christopher, Alemania

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