Renata, 28
-26 kg
Bonito o Listado, cocinado
Valor calórico
407 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
86,9 g
4,0 g
Valor calórico
407 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
86,9 g
Grasas
4,0 g
Porción
filete (308,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
407 kcal
1.702 kJ
Grasas
4,0 g
Grasas saturadas
1,3 g
Grasas monoinsaturadas
0,7 g
Grasas poliinsaturadas
1,2 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
86,9 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
184,8 mg
Sodio
0,1 g
Agua
191,8 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,4 mg
Vitamina B3
57,8 mg
Vitamina B5
1,5 mg
Vitamina B6
3,0 mg
Vitamina C
3,1 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
114,0 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
4,9 mg
Magnesio
135,5 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
877,8 mg
Potasio
1.607,8 mg
Selenio
0,1 mg
Cinc
3,2 mg
