Calabacín amarillo, enlatado

Valor calórico
27 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
6,2 g
1,3 g
0,1 g
Valor calórico
27 kcal
Carbohidratos
6,2 g
Proteínas
1,3 g
Grasas
0,1 g

Porción
taza (210,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
27 kcal
114 kJ
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
6,2 g
Azúcares
2,5 g
Proteínas
1,3 g
Fibra alimentaria
2,9 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
201,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
5,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
25,2 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
1,5 mg
Magnesio
27,3 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
44,1 mg
Potasio
201,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,6 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 27 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
686
Pasos
Caminata
8 min
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Correr
3 min
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