Renata, 28
-26 kg
Calabacin, cocinado
Valor calórico
36 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
6,5 g
2,7 g
0,9 g
Valor calórico
36 kcal
Carbohidratos
6,5 g
Proteínas
2,7 g
Grasas
0,9 g
Porción
taza, machacado (240,0 g)
taza, en rebanadas (180,0 g)
integral, pequeño (170,0 g)
integral, normal (260,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
36 kcal
151 kJ
Grasas
0,9 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
6,5 g
Azúcares
4,1 g
Proteínas
2,7 g
Fibra alimentaria
2,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,6 g
Agua
228,5 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,2 mg
Vitamina B5
0,7 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
31,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
43,2 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
0,9 mg
Magnesio
45,6 mg
Manganeso
0,4 mg
Fósforo
88,8 mg
Potasio
633,6 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
