Castañas, asadas

Valor calórico
37 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
7,9 g
0,5 g
0,3 g
Valor calórico
37 kcal
Carbohidratos
7,9 g
Proteínas
0,5 g
Grasas
0,3 g

Porción
trozo (15,0 g) porción (90,0 g) taza (143,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
37 kcal
154 kJ
Grasas
0,3 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,1 g
Carbohidratos
7,9 g
Azúcares
1,6 g
Proteínas
0,5 g
Fibra alimentaria
0,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
6,1 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
3,9 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
4,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
5,0 mg
Manganeso
0,2 mg
Fósforo
16,1 mg
Potasio
88,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 37 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
923
Pasos
Caminata
11 min
Caminata
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Ciclismo
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Ciclismo

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