Chiles, enlatados

Valor calórico
29 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
6,4 g
1,0 g
0,4 g
Valor calórico
29 kcal
Carbohidratos
6,4 g
Proteínas
1,0 g
Grasas
0,4 g

Porción
taza (139,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
29 kcal
122 kJ
Grasas
0,4 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
6,4 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
1,0 g
Fibra alimentaria
2,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,6 g
Agua
129,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,9 mg
Vitamina B5
0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
47,5 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
50,0 mg
Cobre
0,0 mg
Hierro
1,8 mg
Magnesio
5,6 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
15,3 mg
Potasio
157,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 29 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
733
Pasos
Caminata
9 min
Caminata
Correr
3 min
Correr
Ciclismo
8 min
Ciclismo

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