Chips de tortilla de nachos de queso

Valor calórico
154 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
18,5 g
2,4 g
7,8 g
Valor calórico
154 kcal
Carbohidratos
18,5 g
Proteínas
2,4 g
Grasas
7,8 g

Porción
porción (30,0 g) bolsa (125,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
154 kcal
646 kJ
Grasas
7,8 g
Grasas saturadas
1,2 g
Grasas monoinsaturadas
2,1 g
Grasas poliinsaturadas
4,1 g
Carbohidratos
18,5 g
Azúcares
1,1 g
Proteínas
2,4 g
Fibra alimentaria
1,4 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,2 g
Agua
0,5 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,0 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,4 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
44,4 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,3 mg
Magnesio
22,8 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
76,8 mg
Potasio
71,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,4 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 154 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.873
Pasos
Caminata
46 min
Caminata
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Ciclismo
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Ciclismo

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