Valor calórico
152 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
18,1 g
1,2 g
10,3 g
Valor calórico
152 kcal
Carbohidratos
18,1 g
Proteínas
1,2 g
Grasas
10,3 g

Porción
porción (30,0 g) trozo (41,0 g) chocolate (100,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
152 kcal
637 kJ
Grasas
10,3 g
Grasas saturadas
6,0 g
Grasas monoinsaturadas
3,4 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
18,1 g
Azúcares
15,4 g
Proteínas
1,2 g
Fibra alimentaria
1,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
7,2 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
0,8 mg
Magnesio
33,9 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
44,1 mg
Potasio
87,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,5 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 152 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
3.820
Pasos
Caminata
45 min
Caminata
Correr
14 min
Correr
Ciclismo
40 min
Ciclismo

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