Corazón de pollo, cocinado

Valor calórico
185 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,1 g
26,4 g
7,9 g
Valor calórico
185 kcal
Carbohidratos
0,1 g
Proteínas
26,4 g
Grasas
7,9 g

Porción
porción (1,0 g) taza (145,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
185 kcal
775 kJ
Grasas
7,9 g
Grasas saturadas
2,3 g
Grasas monoinsaturadas
2,0 g
Grasas poliinsaturadas
2,3 g
Carbohidratos
0,1 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
26,4 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
242,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
64,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,7 mg
Vitamina B3
2,8 mg
Vitamina B5
2,7 mg
Vitamina B6
0,3 mg
Vitamina C
1,8 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
19,0 mg
Cobre
0,5 mg
Hierro
9,0 mg
Magnesio
20,0 mg
Manganeso
0,1 mg
Fósforo
199,0 mg
Potasio
132,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
7,3 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 185 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
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55 min
Caminata
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Ciclismo

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