Renata, 28
-26 kg
Espinacas, enlatadas
Valor calórico
44 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
6,8 g
4,9 g
0,9 g
Valor calórico
44 kcal
Carbohidratos
6,8 g
Proteínas
4,9 g
Grasas
0,9 g
Porción
taza (234,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
44 kcal
186 kJ
Grasas
0,9 g
Grasas saturadas
0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,4 g
Carbohidratos
6,8 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
4,9 g
Fibra alimentaria
3,7 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,7 g
Agua
218,1 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
31,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg
Minerales
por ración
Calcio
194,2 mg
Cobre
0,3 mg
Hierro
3,7 mg
Magnesio
131,0 mg
Manganeso
1,2 mg
Fósforo
74,9 mg
Potasio
538,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,0 mg
