Fideos de huevo, cocinados

Valor calórico
221 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
40,3 g
7,3 g
3,3 g
Valor calórico
221 kcal
Carbohidratos
40,3 g
Proteínas
7,3 g
Grasas
3,3 g

Porción
taza (160,0 g) porción (80,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
221 kcal
924 kJ
Grasas
3,3 g
Grasas saturadas
0,7 g
Grasas monoinsaturadas
0,9 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Carbohidratos
40,3 g
Azúcares
0,6 g
Proteínas
7,3 g
Fibra alimentaria
1,9 g
Colesterol
46,4 mg
Sodio
0,3 g
Agua
108,4 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,5 mg
Vitamina B11
0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,2 mg
Vitamina B3
3,3 mg
Vitamina B5
0,4 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,3 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
19,2 mg
Cobre
0,2 mg
Hierro
2,4 mg
Magnesio
33,6 mg
Manganeso
0,5 mg
Fósforo
121,6 mg
Potasio
60,8 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
1,0 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 221 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
5.545
Pasos
Caminata
1 h 6 min
Caminata
Correr
21 min
Correr
Ciclismo
58 min
Ciclismo

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