Guisantes y cebollas, enlatados

Valor calórico
61 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
10,3 g
3,9 g
0,5 g
Valor calórico
61 kcal
Carbohidratos
10,3 g
Proteínas
3,9 g
Grasas
0,5 g

Porción
taza (120,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
61 kcal
256 kJ
Grasas
0,5 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
10,3 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
3,9 g
Fibra alimentaria
2,8 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
0,5 g
Agua
103,7 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
1,5 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
0,2 mg
Vitamina C
3,6 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
20,4 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
1,0 mg
Magnesio
19,2 mg
Manganeso
0,3 mg
Fósforo
61,2 mg
Potasio
115,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,7 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 61 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
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Pasos
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