Kit Kat, Nestlé

Valor calórico
286 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
35,0 g
3,4 g
15,3 g
Valor calórico
286 kcal
Carbohidratos
35,0 g
Proteínas
3,4 g
Grasas
15,3 g

Porción
integral (55,0 g) trozo (12,0 g) integral, extra grande (79,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
286 kcal
1.197 kJ
Grasas
15,3 g
Grasas saturadas
9,9 g
Grasas monoinsaturadas
2,7 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
35,0 g
Azúcares
29,7 g
Proteínas
3,4 g
Fibra alimentaria
1,0 g
Colesterol
5,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
0,6 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
< 0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
0,0 mg
Vitamina C
0,7 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,0 mg
Vitamina K
0,0 mg

Minerales

por ración
Calcio
75,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,5 mg
Magnesio
1,1 mg
Manganeso
0,0 mg
Fósforo
61,6 mg
Potasio
161,7 mg
Selenio
0,0 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 286 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
7.183
Pasos
Caminata
1 h 25 min
Caminata
Correr
27 min
Correr
Ciclismo
1 h 15 min
Ciclismo

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