Langostino, cocinado

Valor calórico
7 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
< 0,1 g
1,3 g
< 0,1 g
Valor calórico
7 kcal
Carbohidratos
< 0,1 g
Proteínas
1,3 g
Grasas
< 0,1 g

Porción
integral (5,5 g) integral, grande (27,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
7 kcal
27 kJ
Grasas
< 0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
< 0,1 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
1,3 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
11,6 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
3,9 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,1 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
5,0 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
< 0,1 mg
Magnesio
2,0 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
16,8 mg
Potasio
9,4 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 7 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
164
Pasos
Caminata
2 min
Caminata
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1 min
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Ciclismo
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Ciclismo

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