Langostino, frito

Valor calórico
52 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
4,8 g
1,3 g
3,2 g
Valor calórico
52 kcal
Carbohidratos
4,8 g
Proteínas
1,3 g
Grasas
3,2 g

Porción
trozo (17,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
52 kcal
219 kJ
Grasas
3,2 g
Grasas saturadas
0,7 g
Grasas monoinsaturadas
2,0 g
Grasas poliinsaturadas
0,3 g
Carbohidratos
4,8 g
Azúcares
< 0,1 g
Proteínas
1,3 g
Fibra alimentaria
0,1 g
Colesterol
9,9 mg
Sodio
0,2 g
Agua
7,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,2 mg
Vitamina B5
0,0 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,4 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
4,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
2,7 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
31,5 mg
Potasio
13,9 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
< 0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 52 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
1.315
Pasos
Caminata
16 min
Caminata
Correr
5 min
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Ciclismo
14 min
Ciclismo

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