Renata, 28
-26 kg
Mejillónes azules, crudos
Valor calórico
129 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
5,5 g
17,9 g
3,4 g
Valor calórico
129 kcal
Carbohidratos
5,5 g
Proteínas
17,9 g
Grasas
3,4 g
Porción
taza (150,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
129 kcal
540 kJ
Grasas
3,4 g
Grasas saturadas
0,6 g
Grasas monoinsaturadas
0,8 g
Grasas poliinsaturadas
0,9 g
Carbohidratos
5,5 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
17,9 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
42,0 mg
Sodio
0,4 g
Agua
120,9 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,2 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
0,3 mg
Vitamina B3
2,4 mg
Vitamina B5
0,8 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
12,0 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
0,8 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
39,0 mg
Cobre
0,1 mg
Hierro
5,9 mg
Magnesio
51,0 mg
Manganeso
5,1 mg
Fósforo
295,5 mg
Potasio
480,0 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
2,4 mg
