Melón Cantalupo

Valor calórico
23 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
5,6 g
0,6 g
0,1 g
Valor calórico
23 kcal
Carbohidratos
5,6 g
Proteínas
0,6 g
Grasas
0,1 g

Porción
rodaja (69,0 g) taza (177,0 g) integral (350,0 g) gramos

Información nutricional

por ración
Valor calórico
23 kcal
98 kJ
Grasas
0,1 g
Grasas saturadas
< 0,1 g
Grasas monoinsaturadas
< 0,1 g
Grasas poliinsaturadas
< 0,1 g
Carbohidratos
5,6 g
Azúcares
5,4 g
Proteínas
0,6 g
Fibra alimentaria
0,6 g
Colesterol
0,0 mg
Sodio
< 0,1 g
Agua
62,2 g

Vitaminas

por ración
Vitamina A
0,0 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
0,0 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,5 mg
Vitamina B5
< 0,1 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
25,3 mg
Vitamina D
0,0 mg
Vitamina E
< 0,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg

Minerales

por ración
Calcio
6,2 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
8,3 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
10,4 mg
Potasio
184,2 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,1 mg

Desglose de calorías

Carbohidratos
Proteínas
Grasas

¿Cómo quemar 23 calorías?

Basado en una mujer de 35 años, 170 cm y 65 kg.
Pasos
589
Pasos
Caminata
7 min
Caminata
Correr
2 min
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Ciclismo
6 min
Ciclismo

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