Renata, 28
-26 kg
Pargo, crudo
Valor calórico
218 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
44,7 g
2,9 g
Valor calórico
218 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
44,7 g
Grasas
2,9 g
Porción
filete (218,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
218 kcal
913 kJ
Grasas
2,9 g
Grasas saturadas
0,6 g
Grasas monoinsaturadas
0,5 g
Grasas poliinsaturadas
1,0 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
44,7 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
80,7 mg
Sodio
0,1 g
Agua
167,6 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
1,6 mg
Vitamina B6
0,9 mg
Vitamina C
3,5 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
2,1 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
69,8 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,4 mg
Magnesio
69,8 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
431,6 mg
Potasio
909,1 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,8 mg
