Renata, 28
-26 kg
Perca del océano, cruda
Valor calórico
51 kcal
Carbohidratos
Proteínas
Grasas
0,0 g
9,8 g
1,0 g
Valor calórico
51 kcal
Carbohidratos
0,0 g
Proteínas
9,8 g
Grasas
1,0 g
Porción
filete (64,0 g)
gramos
Información nutricional
por ración
Valor calórico
51 kcal
212 kJ
Grasas
1,0 g
Grasas saturadas
0,2 g
Grasas monoinsaturadas
0,3 g
Grasas poliinsaturadas
0,2 g
Carbohidratos
0,0 g
Azúcares
0,0 g
Proteínas
9,8 g
Fibra alimentaria
0,0 g
Colesterol
33,3 mg
Sodio
0,2 g
Agua
50,4 g
Vitaminas
por ración
Vitamina A
< 0,1 mg
Vitamina B1
< 0,1 mg
Vitamina B11
< 0,1 mg
Vitamina B12
< 0,1 mg
Vitamina B2
< 0,1 mg
Vitamina B3
0,6 mg
Vitamina B5
0,2 mg
Vitamina B6
< 0,1 mg
Vitamina C
0,0 mg
Vitamina D
< 0,1 mg
Vitamina E
0,5 mg
Vitamina K
< 0,1 mg
Minerales
por ración
Calcio
17,9 mg
Cobre
< 0,1 mg
Hierro
0,1 mg
Magnesio
14,7 mg
Manganeso
< 0,1 mg
Fósforo
158,7 mg
Potasio
119,7 mg
Selenio
< 0,1 mg
Cinc
0,2 mg
